ショートスリーパー 3、4時間睡眠でも元気、ショートスリーパー体質を作り出す遺伝子変異を発見
image credit：Pixabay 睡眠はとても大事だ...
睡眠
ショートスリーパー 
加齢 夢を覚えている人と覚えていない人がいるのはなぜ？科学が解き明かす3つの要因
image credit：Pixabay 眠っている間、私た...
びっくり 謎の男性の声に震える女性、睡眠アプリに録音されていた恐怖の瞬間
自宅は本来、安心して過ごせるはずの場所だ。しかし、もしその...
イメージ 悪夢をよく見る？ピアノの心地よい音で撃退できる可能性
夜になるたびに頻繁に悪夢にうなされるというのなら、ピアノの...
ASMR チキンを揚げる音が雨音に似ている？ならばとＫＦＣが企業とコラボして安眠サウンドを作成
image credit:KFC / Hatch チキンを揚...